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SMOOTHIE DE MIRTILO E BANANA #temreceita


Serve 01 pessoa.

Ingredientes:
1 banana prata
3 colheres de mirtilo congelado
1 colher de aveia
180 ml de leite de soja
4 amendôas

Bater tudo no liquidificador e servir.

O doce da banana já é suficiente, mas, caso prefira mais adoçado, adicionar uma colher de sobremesa de agave (substituto do mel para veganos).

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